슬슬 겨울도 다가오고
날씨가 엄청 추워진 결과..
운동을 하고싶었으나 헬스장에 왔다갔다도 귀찮고..
홈트레이닝이 유행이긴하니까.. 하고 검색하다가 발견한
문틀철봉! 초보자도 쉽게 접근가능하고
문에 못이나 나사를 박지 않고 고정이 쉽게되니
턱걸이부터 시작하기로 결정!!
배송은 무지하게 빨랐음
월요일에 구매했는데 화요일에 왔으니..ㅋㅋ
거의 뭐 총알배송이라고해도 과언이 아님..
문틀철봉을 설치를 한번 해볼까나
나같은 초보자들은 문틀철봉은 산다한들
턱걸이를 못하는거라..
그래서 같이 구매한 풀업밴드!
문틀철봉 구매 홈페이지에보면 턱걸이 갯수와 몸무게 키로수에 맞는
표같은게 있는데 그걸 참고해서 겟겟 하면됩니다
줍줍 완료!
문에 나사를 박지않고도 고정을 할수있으나
혹시모르는 안전불감증 사용자들을위해
친절하게 벽에 박는 피스도 같이 보내주심..
근데 필요없어서 바로 휴지통행~
설치법은 홈페이지에 나와있으니
참고바랄게요!
(링크는 이따 제일 아래에 걸어두겠습니다 ㅋㅋ)
문틀철봉 설치 정말 간단해요 그냥 문에 끼우고 돌리면 끝나요
초등학생도 할 수준..?
오랜만에 문틀철봉으로 턱걸이좀 땡겨봤는데
쓱쓱 잘올라가지더라구요
숨겨져있던 광배와 할배 어깨근육들을 꺼내서
쑤우우우욱 땡겨주면됩니다
그립을 바꾸는거에따라 풀업이될수도 있고 친업이 될수도 있는건
다들 알고계시죠?!
하루에 턱걸이 100개 플랜으로
열개씩 10세트
아니면 20개식 5세트
하루에 무조건 백개는 하자..
하고 한 삼개월정도 한 후에
등과 어깨가 어떻게 변했는지
비포 에프터샷을 확실하게 올려보도록 할게요
댓글에서 하도 어디서샀냐고 물어보길레
말씀드리는건데
미드브로 문틀철봉 입니다..
그냥 검색하다가
1등으로 나오기도하고 구매평도 좋고 하길래
한번 구매해봤어요
근데 머... 아주 만족해서
주변사람들한테 널리널리 알리는중임 ㅋㅋㅋ
이 만원짜리가 어떻게 이렇게 튼튼할까... 신기할정도
나중에는 그 빨래걸이로도 쓸수있고 ㅋㅋ
애기들 그네걸어서 써준다고도 하더라구요
세상참 좋아졌어
무튼 미드브로 문틀철봉으로
열심히 운동해서
등의신 (욕아님) 이 되어서 꼭 돌아오겠습니다
설치법은 제품 구매한 홈페이지에 있으니
참고하실분들은 참고 한번 해보셔요
미드브로 문틀철봉
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